Torre

Variante del método pilates. Estructura vertical equipada con resortes y picas que añaden resistencia y soporte a los ejercicios.
Permite una mayor variedad de movimientos y adaptabilidad a los diferentes niveles de condición física ampliando movimientos que se enfocan en trabajar distintos grupos musculares simultáneamente, la flexibilidad, fuerza y alineación corporal.
Imitan movimientos del pilates MAT utilizando muelles y picas que ofrecen resistencia y apoyo adicional, permite que el cuerpo se mueva de una forma diferente, tanto por el ángulo, longitud y resistencia de los resortes, diferentes a los del reformer.